Finde die Balance

Ätherische Öle Ersatzliste – Welches ätherische Öl kann ich durch ein Anderes ersetzen?

Nicht immer hat man jedes benötigte ätherische Öl zur Hand, wenn man es gerade benötigt. Bestimmtes Öle können aber auch durch Andere ersetzt werden. In dieser Übersicht findest du jeweils drei alternative Öle, solltest du das gerade benötigte Öl nicht im Haus haben.
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Ätherische Öle sind natürliche aromatische Verbindungen, welche in Samen, Rinden, Stängeln, Wurzeln, Blüten und anderen Pflanzenteilen vorkommen. Sie können angenehm aber auch intensiv riechen. Wenn Du schon mal den Duft einer Rose, eines Lavendelfeldes oder frisch geschnittener Minze genossen hast, weißt Du die aromatischen Eigenschaften ätherischer Öle zu schätzen. Ätherische Öle können die Stimmung aufhellen, die Sinne beruhigen aber auch intensive Gefühle hervorrufen. Die Anwendungsmöglichkeiten ätherischer Öle gehen jedoch weit über ihren Duft hinaus.

Einzelne ätherische Öle Lassen sich auch durch andere Öle ersetzen

Die Liste an ätherischen Ölen ist lang. Aber nicht jedes Öl steht bei dir zuhause im Regal? Kein Problem! Denn einige ätherische Öle haben ähnliche chemische Zusammensetzungen und dadurch auch eine ähnliche Wirkung. Du kannst ein bestimmtes Öl also durch ein anderes ersetzen.

Ätherische Öle und ihre Alternativeöle

In dieser Übersicht findest du jeweils drei Alternativen, solltest du das gerade benötigte Öl eventuell nicht zur Hand haben.
Gelistetes ÖlErsatz 1:Ersatz 2:Ersatz 3:

Arborvitae

MelissaSiberian FirBirch

Basil

Massage BlendMarjoramCoriander

Bergamot

GrapefruitBlend for WomenLime

Birch

WintergreenSoothing BlendCypress

Black Pepper

CopaibaJuniper BerryMelissa

Black Spruce

Siberian FirHelichrysumArborvitae

Blue Tansy

R. ChamomileSoothing BlendYarrow

Calming Blend

NeroliCopaibaMagnolia

Cardamom

EucalyptusClary SageR. Chamomile

Cassia

CinnamonProtective BlendMetabolic Blend

Cedarwood

ArborvitaePatchouliVetiver

Celery Seed

BergamotPink PepperGreen Mandarin

Cellular Blend

FrankincenseThymeClove

Centering Blend

RoseJasmineGeranium

Cilantro

CorianderCardamomBlack Pepper

Cinnamon

CassiaProtective BlendMetabolic Blend

Clary Sage

Women's MonthlyBlend for WomenCoriander

Clove

Protective BlendCassiaCinnamon

Copaiba

MelissaYang YlangClove

Coriander

LavenderJuniper BerryCardamom

Cypress

Douglas FirMassage BlendBlue Tansy

Eucalyptus

Respiratory BlendTea TreeBasil

Detox. Blend

GeraniumCopaibaRosemary

Dill

BergamotLemonWild Orange

Douglas Fir

Siberian FirCypressBlue Tansy

Eucalyptus

Respiratory BlendTea TreeBasil

Frankincense

Pink PepperAnti-Aging BlendFennel

Geranium

CopaibaDetox. BlendRose

Ginger

TurmericFennelDigestive Blend

Grapefruit

BergamotTangerineWild Orange

Green Mandarin

Tea lreeMarjoramLime

Helchrysum

Soothing BlendAnti-Aging BlendMyrrh

Jasmine

R. ChamomileRoseYang Ylang

Juniper Berry

Detox BlendCorianderCelery Seed

Lavender

PetitgrainR ChamomileCoriander

Lemon

Wild OrangeLimeGrapefruit

Lemongrass

HelichrysumBack PepperDill

Magnolia

LavenderPetitgrainNeroli

Marjoram

BasilCypressMassage Blend

Massage Blend

BasilCypressMarjoram

Melissa

Back PepperLemongrassCopaiba

Metabolic Blend

GingerPeppermintCinnamon

Myrrh

CandalwoodSpikenardAnti-Aging Blend

Neroli

PetitgrainMelisseLavender

Oregano

ThymeBasilCumin

Patchouli

VetiverFocus BlendCedarwood

Peppermint

Soothing BlendSpearmintDigestive Blend

Petitgrain

NeroliLavenderBergamot

Pink Pepper

Blue TansyFrankincenseSpearmint

Protective Blend

CinnamonCloveCopaiba

Renewing Blend

BergamotJuniper BerryMyrrh

Respiratory Bl.

EucalyptusRosemaryTea Tree

R. Chamomile

BueTansvLavenderFocus Blend

Rose

GeraniumLemongrassYang Ylang

Rosemary

Tea TreeNeroiEucalyptus

Sandalwood

CedarwoodSpikenardMyrrh

Siberian Fir

Douglas FirWhite FirCedarwood

Soothing Blend

HelichrysumPeppermintWintergreen

Spermint

PeppermintPink PepperReassuring Blend

Spikenard

MyrrhVetiverPatchouli

Tangerine

Wild OrangeGrapefruitLime

Tea Tree

Green MandarinRosemaryEucalyptus

Thyme

OreganoCopaibaClove

Turmeric

GingerCinnamon BarkCardamom

vetiver

PatchouliSpikenardCedarwood

White Fir

Siberian FirDouglas FirBlue Tansy

Wild Orange

TangerineLemonGrapefruit

Wintergreen

BirchSoothing BlendSiberian Fir

Yarrow

Blue TansyBlack PepperMelissa

Yang Ylang

JasmineLavenderMagnolia

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