Onlinekurs
Aromatherapie für Schwangerschaft & Geburt
Die ätherischen Öle der Aromatherapie werden schon lange als natürliche Mittel für mehr Wohlbefinden und sanfte Linderung körperlicher Beschwerden eingesetzt. Die Anwendung von ätherischen Ölen und hochwirksamen Pflanzenessenzen bietet gerade in der Schwangerschaft, bei der Geburt und im Wochenbett eine großartige und sanfte Unterstützung. In diesem Onlinekurs lernst du, wie dich ätherische Öle natürlich und sanft durch deine Schwangerschaft, die Geburt und das Wochenbett begleiten können.
Ich bin Julia
Aromaexpertin & Mentorin
Ich bin Julia, Mama von drei Kindern. Zwei Jungs, welche noch ganz klassisch in einer deutschen Klinik zur Welt kamen und einem Mädchen, dass ich 2020 als unbegleitete Hausgeburt in Spanien zur Welt gebracht habe.
2016 kam ich zum ersten Mal in Berührung mit den einzigartigen ätherischen Ölen von dōTERRA. Eine Erfahrung die mein und das Leben meiner Familie ein weiteres Mal von Grund auf verändert hat. Der Auslöser dafür war eines meiner Kinder.
Ich wollte mich nicht mit einer Diagnose zufrieden geben und habe selbst aktiv nach Wegen und Möglichkeiten gesucht um unsere Situation zu verbessern. Seit dem begleiten mich ätherische Öle in meiner täglichen Praxis.
Gerade wenn es um die Auflösung von Themen und innere Arbeit geht, konnte ich mit Hilfe von ätherischen Ölen so wunderbare Erfahrungen machen. Diese möchte ich nun an dich weitergeben.
Ätherische Öle für Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett
In diesem Kurs möchte ich dir zeigen, wie du dich mit der Hilfe ätherischer Öle auf deine Geburt und das Wochenbett vorbereiten kannst, welche Düfte dich bei einer sanften Geburt unterstützen können und wie dir die Öle helfen können Schwangerschaftsbeschwerden zu lindern. Außerdem zeige ich dir, wie du mit ätherischen Ölen die Geburt natürlich anregen kannst.
Selbstverständlich zeige ich dir auch, was du für eine sichere Anwendung während der Schwangerschaft und im Wochenbett beachten musst und welche vielfälltigen Anwendungsmöglichkeiten es gibt.
Kursaufbau und Themen
In diesem Onlinekurs führe ich dich Schritt für Schritt von den Basics bis zu den einzelnen Anwendungsmöglichkeiten ätherischer Ole. Du kannst auf alle Kursinhalte jederzeit zugreifen und so dein Tempo selber bestimmen. Du kannst dir die Inhalte auch über dein Smartphone oder Tablet ansehen. Der Kurs besteht aus einzelnen Modulen mit jeweils mehreren Lektionen.
1. Willkommen und erste Schritte
2. Basiswissen über ätherische Öle (4 Themen)
Was sind ätherische Öle und woher kommen sie?
Wie funktionieren ätherische Öle?
Wie werden ätherische Öle gewonnen?
Die Qualität ätherischer Öle
3. Ätherische Öle anwenden (4 Themen)
Anwendung über das Riechsystem – aromatische Diffusion
Äußerliche Anwendung über die Haut
Reflezonen und Chakren
Innerliche Anwendung
4. Ätherische Öle richtig verdünnen (2 Themen)
Welches Trägeröl ist geeignet?
Verdünnung herstellen und anwenden
5. Sicherheit und Besonderheiten (3 Themen)
photosensitve & heiße Öle
Lagerung und Haltbarkeit von ätherischen Ölen
Diese Öle solltest du meiden
6. Die wichtigsten Öle – Wirkung und Anwendung (1 Thema)
Ausgewählte Öle für Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett im Portrait
7. Schwangerschaftsbeschwerden (3 Themen)
Erstes Trimester
Zweites Trimester
Drittes Trimester
8. Geburtsvorbreitung (4 Themen)
Wehenarbeit und Schmerzlinderung
Duftanker
Affirmationen
Atemübungen & Entspannungstechniken
9. Wochenbett (1 Thema)
Säuglingspflege
10. Grundrezepte Salben und Sprays
Grundausstattung Zubehör
Dieser Kurs ist die Lösung für dich, wenn...
Du deine Gesundheit natürlich unterstützen und möglichst weitestgehend auf Chemie verzichten möchtest.
Du schon einmal etwas von ätherischen Öle gehört hast, aber nicht weißt, wie und wofür du sie in der Schwangerschaft verwenden kannst.
Du bereits ätherische Öle hast, aber dich bei der Anwendung, zum Beispiel unter der Geburt, noch unsicher fühlst.
Du dein Baby in den ersten Wochen und Monaten auf natürliche Weise unterstützen möchtest.
Bonus
Duftankermeditation
Mit der Duftankermeditation kannst du, alleine durch das Wahrnehmen und Riechen des ausgewählten Duftes alle damit gekoppelten Gefühle abrufen. Ich zeige dir, wie du dich damit unter der Geburt entspannen kannst. Außerdem zeige ich dir, wie du dich mit positiven Affirmationen auf die Geburt vorbereiten kannst und mit welchen Atemübungen und Entspannungstechniken du dich mit deinem Baby verbinden kannst.
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