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Und wenn du dir selbst ein Business im Gesundheits Und wenn du dir selbst ein Business im Gesundheitsbereich und damit eine zusätzliche finanzielle Möglichkeit aufbauen möchtest:

SPRICH MIT MIR.

Ich werde mich nicht mehr kleinmachen.

Und vielleicht solltest du damit auch aufhören.

Kommentiere COMMUNITY, wenn du wissen möchtest, welche Möglichkeit gerade zu dir passt.

#selbstbestimmung #freiheit #natürlichleben
Kommentiere HOLISTISCH und hol dir mein 0Euro EBoo Kommentiere HOLISTISCH und hol dir mein 0Euro EBook „Dein Körper lügt nicht“ um endlich zu verstehen, was deine Symptome dir sagen wollen.

Folge @findediebalance für mehr Input Rund um das Thema holistische Gesundheit. 

#gesundheit #lipödem #enthiftung #natürlichleben
Manchmal lasse mir die Nägel machen. Das war’s. Manchmal lasse mir die Nägel machen. Das war’s. 

Wo sind die Frauen, die gerne natürlich bleiben?
Mein Anti-Agin-Hack sind frische Säfte,Antioxidantien, Kräuter, und echte Lebensmittel.

Und was wählst du? Natürlich oder gemacht?

#natürlichschön #transformation #healthy #gesundheit
So viele Fragen zum Thema Ernähung bei Lipödem. Ic So viele Fragen zum Thema Ernähung bei Lipödem. Ich kann euch sagen, dass es aus meiner Sicht ein Experiment ist und man seinen Körper einfach beobachten darf worauf er wie reagiert. 

Stell deine Fragen zu Lebensmitteln und Ernährung gerne hier in den Kommentaren? ⬇️

#Lipödem #ernährung #antientzündlichessen
Wenn du wissen möchtest, welche Routinen rund um E Wenn du wissen möchtest, welche Routinen rund um Ernährung, Bewegung und Lymphe mir persönlich guttun, kommentiere LYMPHFLOW.

Folge @findediebalance für mehr über meinen Weg mit Lipödem.

#lipödem #lymphe #eigenverantwortung #ernährung
Blähbauch. Bauchschmerzen. Blähungen. Verstopfung. Blähbauch. Bauchschmerzen. Blähungen. Verstopfung. Durchfall. Oder ständig der Wechsel zwischen beidem.

Dazu vielleicht das Gefühl, dass dein Darm nie richtig leer wird, Schleim im Stuhl oder dieses permanente Gefühl:

Irgendetwas stimmt mit meiner Verdauung nicht.

Ich kannte das selbst viel zu lange. 

Und trotzdem konnte mir niemand wirklich sagen, WARUM mein Bauch so reagiert.

Irgendwann hatte ich keine Lust mehr, meinen Blähbauch einfach als mein persönliches „Normal“ hinzunehmen.

Ich wollte verstehen, was dahintersteckt.

Denn eine Bezeichnung für deine Beschwerden beantwortet noch lange nicht die Frage nach dem möglichen Auslöser.

Und davon kann es viele geben:

→ Parasiten oder andere Darminfektionen können genau diese Verdauungsbeschwerden verursachen. Und fast jeder hat Parasiten. 🪱

→ Gluten kann nicht nur bei Zöliakie oder einer Glutensensitivität Beschwerden auslösen. Auch andere Bestandteile von Weizen können eine Rolle spielen.

→ Eine bakterielle Fehlbesiedlung des Dünndarms (SIBO) kann unter anderem mit Blähungen, Bauchschmerzen und verändertem Stuhlgang einhergehen.

→ Auch Lebensmittelunverträglichkeiten sind für mich ein Grund, genauer hinzuschauen, statt die Liste der Lebensmittel, die ich nicht mehr esse, einfach immer länger werden zu lassen.

Mein Ziel war immer: 
MEINEN KÖRPER VERSTEHEN.

Zusammenhänge erkennen.
Hinschauen.
Abklären.
Und dann gezielt verändern, statt jahrelang nur Symptome zu akzeptieren.

Denn dauerhaft starke Verdauungsbeschwerden sind nichts, womit du dich einfach abfinden musst.

💬 Kommentiere ENTGIFTUNG, wenn du wissen möchtest, wie ich persönlich Darm, Ernährung und meine täglichen Ausscheidungsroutinen unterstütze.

Folge @findediebalance für mehr rund um Darmgesundheit und ganzheitliche Gesundheit.

#darmgesundheit #blähbauch #verdauung #mikrobiom #ganzheitlichegesundheit
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